Körpertherapie für Kinder und Jugendliche

Verspannungen sind heute bei Kindern und Jugendlichen keine Seltenheit mehr. Kopfschmerzen, Bauchschmerzen und andere Beschwerden zeigen häufig, dass es ein „Zuviel“ oder „Zuwenig“ gibt, was nicht ausgedrückt werden kann.

Der körperliche und seelische Wandel, das Hineinwachsen in das eigene Leben, die Frage nach der eigenen Identität und Zukunft gehen oft mit Anspannung und Unsicherheit einher.

Auch Leistungsdruck, ein negatives Selbstbild oder einseitige Haltungsgewohnheiten (z.B.  viel Sitzen, Handygebrauch) hinterlassen Spuren im Körper.

In den Behandlungen löse ich Verspannungen, um z.B. zu einem effektiveren Bewegungsmuster zu gelangen. Durch die klaren Berührungen entsteht ein verbesserter Kontakt mit dem eigenen Körper. Das Wahrnehmen, Erspüren und Erkennen von Gefühlen ist eine Grundvoraussetzung für das Ausdrücken eigener Bedürfnisse. Auch das gelassenere Umgehen mit herausfordernden Situationen (z.B. Abgrenzung, Umgang mit Konflikten) können wir z.B. in Rollenspielen und Wahrnehmungsübungen verbessern.